నవజాత శిశువు

(0 - 3నెలలు)

14 - 17 గంటలు

Image: Unsplash

శిశువు

(4 నెలలు - 12 నెలలు)

12 - 15 గంటలు

Image: Unsplash

చిన్నారులు

(ఏడాది - రెండేళ్లు)

11 - 14 గంటలు

Image: Unsplash

చిన్నారులు

(3 - 5 ఏళ్లు)

10 - 13 గంటలు

Image: Unsplash

బాలలు

(6 - 13 ఏళ్లు)

9 - 11గంటలు

Image: Unsplash

టీనేజర్లు

(14 - 17ఏళ్లు)

8 - 10 గంటలు

Image: Unsplash

పెద్దలు

(18 - 64 ఏళ్లు)

7 - 9 గంటలు

Image: Unsplash

వృద్ధులు

(65+ ఏళ్లు)

7 - 8 గంటలు

Image: Unsplash